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札幌マラソン
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    ひょんなことから私、お友達と10月5日の札幌マラソンに出場する事になってしまい、先日10キロの真駒内コース走ってきましたよージョギング
    久々に走ったのですが、緑がたくさんあるコースで、気持ちよかったですよー!植物今日は、やっぱり筋肉痛でしたムニョムニョ
    はたして、本番はちゃんと完走できるのかなー!?
    日焼け止めはばっちりして、おてんき・・・
    それにしても、からだを動かすと、全身の血液循環がよくなって、お肌にもいいですね!ラブ
    皆さんも、是非からだを動かして、全身の血液末端までいきわたらせてみてはいかがでしょう!ラッキーニョロ
    posted by: エステティック 美久 | - | 00:51 | comments(0) | - | - | - |